Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht

Von 15% zu 100%: Beweglichkeit & Stoffwechsel

LNB Motion ist eine hervorragende Möglichkeit um Ihren Körper alle fehlenden qualitativen Bewegungsreize zu geben, die er benötigt um auf allen Ebenen,- v.a. dem Muskel/Skelett & Fasziensystem einwandfrei zu funktionieren.

Ebenfalls das Herz-Kreislauf/Gefäßsystem, das Lymphsystem & Zwischenzellgewebe bis zur Zellversorgung profitieren massiv, da die fehlende und einseitige Bewegung der heutigen Zeit die Durchblutung & den Stoffwechsel auf das Minimalste des Möglichen reduziert (auch hier gelten die 15% statt 100%!!!).

Die Erweiterung unserer Bewegungsstruktur/ Beweglichkeit (den heutigen 15% IST zurück zu den 100% SOLL) ist deshalb die wichtigste Maßnahme und das angestrebte Ziel!

Neue Bewegungsreize nach dem genetischen „roten“ Faden

Die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht orientiert sich konsequent „am roten Faden“ unserer genetisch festgelegten Beweglichkeit. Sie werden kräftig & beweglich zugleich, Ihr Körper blüht regelrecht auf, da die in den „verspannten“ Muskeln (Handbremsen, Zuggurtungen, Verkürzungen = innere Widerstände) sitzende Energie frei wird. Ihre Haltung/Aufrichtung verändert sich unglaublich schnell und Sie bekommen ein sehr gutes Gefühl für Ihren Körper (Beckenstellung, Brustwirbelsäulenaufrichtung usw.).

LNB Motion ist als Vorbeugung gegen Schmerzen & Gelenkverschleiß, als Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen & zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit bestens geeignet.